吃得少、胃口不好，可以通过调整饮食、调节情绪、服用药物进行调理。
食欲不好，首先调整饮食，尽量吃一些清淡容易消化、健脾养胃的食物，例如白扁豆、山药、大枣、薏米、小米，可以将这些食物煮粥食用。调节自身的情绪，情绪过于紧张或者低落，导致自主神经和交感神经发生紊乱，会影响食欲导致胃口不好。每天要保持愉悦的心情，释放心理的压力。
部分患者胃口不好与胃部疾病有关，要在医嘱上用药物规范治疗，如存在胃炎、消化性溃疡，可给予抑酸药和胃黏膜保护药物，有HP感染要给予抗HP药治疗。