怀孕乳房疼痛，可针对局部进行热敷，有利于促进局部血运，缓解乳房疼痛。不建议应用药物进行治疗，因为在怀孕期间应用药物，可能会对胎儿健康造成不良影响。
建议从日常生活饮食方面进行调理，生活方面应注意合理休息，保证每天睡眠充足，不要熬夜。同时应注意精神上放松，避免给自己太大的精神压力。饮食方面要注意吃一些清淡的食物，千万不要吃刺激性较强的饮食，可适量多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
怀孕乳房疼痛常见于孕早期，主要是因为孕妇的孕激素和雌激素分泌增多，致使乳房增大所引起。在怀孕3个月左右，乳房胀痛可逐渐缓解。