想要去除胎毒的方法有：
1.需要孕妇多注意饮食结构，以清淡、易消化饮食为主，尽量不要吃一些辛辣、刺激，过于油腻的食物。
2.在怀孕期间还需要孕妇适当的多运动，多喝一些水，促进身体内的新陈代谢。另外，还需要多吃一些富含蛋白质，维生素丰富的食物，增强自身的免疫力。
3.如果出现胎毒症状比较严重时，需要及时去当地医院进行就诊，进行及时的治疗以免病情加重，出现其它并发症。
4.如果新生儿出现胎毒情况时，可以使用一些外用药膏进行涂抹，多注意局部卫生。