练瑜伽可以治疗颈椎病吗
发布时间: 2020-06-05 音频时长: 01分01秒
16
1
语音文字
练瑜伽可以治疗颈椎病。可以缓解肌肉的痉挛，纠正颈椎肌肉的失平衡，使颈椎恢复正常的生理曲度。
轻度的可以口服或静滴消肿、止痛及营养神经药物，有固定的压痛点进行封闭治疗。颈部热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗。平时纠正长时间低头的不良习惯，睡觉时候枕高位6厘米到10厘米高度的健康，进行颈部保健操锻炼和颈肩部肌肉锻炼，增加颈椎的稳定性。
重度的需要根据情况选择不同的手术方式治疗。
相关语音
-
瑜伽是不是对颈椎病有好处
瑜伽对颈椎病有好处，但要掌握好力度，过度的低头或头部后仰会引起神经根或脊髓压迫变
01:01
黄德宁 铜陵市人民医院 主任医师 2020/06/17 10次点击 -
瑜伽治疗颈椎病效果好吗
瑜伽可以治疗颈椎病。从运动医学的角度来说，瑜伽对颈椎病有一定的好处，特别是一些扩
01:06
马成海 河北省青县人民医院 副主任医师 2019/05/18 274次点击 -
颈椎间盘突出症能练瑜伽吗
颈椎间盘突出症是可以练瑜伽。练瑜伽有些动作是可以锻炼颈、背部或者是整条脊柱的肌
01:11
罗兆雄 广东省中西医结合医院 副主任医师 2020/12/25 11次点击 -
颈椎不好能练瑜伽吗
颈椎不好可以练瑜伽。颈椎病是比较常见的症状，就是颈肩部位出现酸痛，而且颈椎的功能
01:13
钟声 海城市正骨医院 副主任医师 2021/02/23 12次点击
患者问诊
医生登录
微信客服