刘玉 副主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 内分泌科
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肥胖症晚上适合喝牛奶吗
发布时间: 2020-11-25 音频时长: 01分01秒
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肥胖症者晚上不可以喝牛奶。因为牛奶中含有一定的脂肪,晚上喝奶之后容易使身体更加肥胖
另外,肥胖症通常伴有血脂异常,此时喝牛奶会导致病情更加严重,对身体造成严重危害。肥胖症属于慢性疾病,通常是由于遗传因素、环境因素、内分泌失调或者肠道菌群失调,均会导致肥胖疾病。
其中,环境因素中饮食习惯和运动习惯占主导地位,比如经常吃含脂量较高的食物,不喜欢运动,容易导致脂肪在体内聚集,进而引起肥胖症。

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