高胆固醇长寿
目前是有研究表明,高胆固醇的老年患者会更长寿,但是具体要看是哪一种胆固醇增高,胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,后者偏高,冠心病的危险性就会增加。如果胆固醇轻度增高,可以通过低脂饮食,运动,控制体重,平时注意不要食用动物内脏,油炸品,多吃新鲜蔬菜,每天适当吃些芹菜,黄瓜,洋葱,黑木耳等。如果是中重度增高,低脂饮食,运动的同时,需要服用他汀类调脂药物,常用药物有阿托伐他汀钙片,瑞舒伐他汀钙片等。
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