长期不睡觉有哪些危害
发布时间: 2021-10-21 音频时长: 01分25秒
3
1
语音文字
长期不睡觉的危害大致如下：
1.容易导致情绪不稳定，脾气逐渐变得暴躁，人际关系越来越差，影响正常的社会活动。
2.容易导致注意力不集中，白天头晕沉沉的，动作变得不协调，影响正常的工作和生活。
3.长期不睡觉容易导致心脏负担过重，患有心绞痛或者心肌梗死的风险增大。
4.容易导致胃液分泌增多，损伤胃部黏膜组织，诱发胃溃疡或者十二指肠溃疡的风险增大。
5.容易导致机体免疫力低下，患有上呼吸道感染的几率增大。
相关语音
-
睡眠障碍的危害有哪些
关于睡眠障碍的危害有哪些？ 睡眠是一种主动过程、睡眠是恢复精力所必须的，休息有
01:11
刘丽丽 康平县人民医院 主治医师 2019/06/03 447次点击 -
男性长期睡眠不足有哪些危害
男性长期睡眠不足，有可能会导致以下的危害：第一，男性长期睡眠不足，有可能会导致
01:02
袁俊丽 邯郸市第一医院 主任医师 2020/09/19 40次点击 -
长期睡觉多梦的危害
长期睡觉多梦是会对身体造成一系列的危害，首先长期睡眠多梦导致休息不好，会引起机体
01:07
牛玥 吉林市人民医院 副主任医师 2021/04/19 8次点击 -
长期开灯睡觉有什么危害
长期开灯睡觉会影响睡眠的质量、视力，会干扰激素分泌、免疫力，甚至会引起肥胖。经常
01:19
杨爽 河源市人民医院 副主任医师 2021/03/23 64次点击
患者问诊
医生登录
微信客服