吴海武 主任医师 赣州市人民医院
三级甲等 消化内科
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鲜榨葡萄汁的功效
发布时间: 2021-06-15 音频时长: 01分12秒
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葡萄含有丰富的维生素C、花青素、酸性物质等营养物质。
采取鲜榨的工艺制作成葡萄汁饮用,不但这些营养素能够更好被人体吸收,而且还能给人体补充足够的水分,有促进机体代谢、增强免疫力、生津止渴、美容养颜、抵抗衰老、保持大便通畅、增强食欲等功效。而且鲜榨葡萄汁还能够辅助降低血脂、血压、补益气血等作用,是很好的饮品。
再者鲜榨葡萄汁保持了葡萄中营养物质的活性成分,运动后适量饮用还可以解除机体的疲劳感,补充维生素和微量元素等,对身体有益处。

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