感冒期间是一定不能吃辛辣食物，感冒是因为细菌以及病毒感染所引起，患者的咽喉部位以及气管黏膜会处于充血的状态，如果这个时候吃辛辣以及刺激性的食物，会导致充血的情况加重，患者的痰液分泌也会增多，咳嗽的症状也会更加严重。
感冒期间除了不能辛辣食物，还要注意不能喝酒，也不要抽烟，不要吃不容易消化的食物，需要低盐、低脂以及低糖饮食。
患者可以多吃含有维生素C丰富的水果，比如柠檬、柚子、橙子等，可以达到提高身体免疫力的功效。