哺乳期吃西红柿回奶吗
发布时间: 2020-04-10 音频时长: 01分00秒
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哺乳期吃西红柿不会导致回奶。在哺乳期适当吃一些西红柿会很好地帮助摄入很多营养成分，西红柿含有的营养比较好。
但是，任何一种食物含有的营养成分都是有限的，不可能满足身体的需要。所以在哺乳期要做到保持食品多样化，要合理营养，一定要做到不偏食任何一种食物或者任何一类食物。
要按需哺乳宝宝，必要时要增加对乳腺的刺激来增加母乳量，增加哺乳宝宝的时间和次数。
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