吃叶酸片并不能帮助排卵。
因为叶酸属于一种维生素，同时也属于一种造血原料。因此，在日常生活中很多医生会建议女性在准备怀孕期间的三个月，以及怀孕初期每天坚持服用叶酸。因为这样才可以补充女性体内所需要的维生素含量，同时也可以有效预防宝宝出现神经系统畸形。
另外，在备孕期间的女性或者是怀孕期间的女性，一定要注意服用叶酸片的数量。同时在服用叶酸期间不要与维生素C同食，否则不仅会降低叶酸的作用，同时也会对自身造成不利影响。