上火引起的便血不是特别严重，是可以治愈的，但是一旦出现便血也要引起重视，及时的进行调理。上火之所以会引起便血，一般都是因为大便过干，导致患者患上肛裂、痔疮等疾病，从而导致大便出血。对于上火引起的便血可以采用以下方法进行缓解：
1.服用清火消炎的药物来进行缓解。
2.多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水。
3.禁忌辛辣、刺激性的食物。
4.多吃温热的食物，有助于败火，不要吃生冷的食物，会加重上火的症状。
5.养成良好的排便习惯。