腿部抽筋如果发生在夜间，可能是局部着凉受寒后造成的肌肉痉挛引起。
如果长期出现抽筋，则可能与自身缺钙有关。部分腰椎伴有病变的患者会因神经根及坐骨神经受压、受累，而引起下肢腿部抽筋、抽搐。进行大量高强度训练如果热身不足，会使肌肉筋膜牵拉过度而引起损伤、痉挛诱发抽筋。
患者要根据自身的情况甄别进行干预治疗，夜间做好局部保暖，避免着凉受寒。如果自身缺钙，可以药物补充或采取食补纠正。对于腰椎疾病造成的，要完善腰椎检查配合医生进行系统治疗。