儿童早餐是可以适量的吃粽子的,虽然粽子是糯米做的,由于粘性比较大,再加上宝宝的胃肠功能比较弱,可能不太容易消化,导致胃肠不舒适,出现腹痛、腹胀等现象。
但是,只要进食的量不是很多,选择容易消化的粽子,比如薯类做的粽子、不是很油腻的粽子或者粗粮做的粽子,控制好摄入量是完全可以的,或者是跟大人分食一个粽子都可以。
粽子是很美味的食物,早餐进食后会产生愉悦的心情,是孩子开心的一天的起始,如果孩子喜欢早餐是可以适量吃粽子的。
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减肥早餐能吃粽子吗
减肥早餐是不能吃粽子的。因为粽子主要是由糯米来制做的,糯米比较粘,进入胃肠道以后
儿童适合多吃粽子吗
儿童当然不适合多吃粽子。儿童相比成人而言,肠胃本身就比较脆弱。而且粽子又属于高
减肥的时候早上可以吃粽子吗
在减肥期间早上可以适当吃粽子,尽量不要多吃。粽子的主要成分为糯米,可能还会添加肉
孕妇可以把粽子当早餐吃吗
孕妇可以把粽子当早餐的主食,但是不能吃太多,也同时可以吃一些其它的肉、蛋、奶类的