张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 内分泌科
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减肥导致血糖低怎么办
发布时间: 2021-07-02 音频时长: 01分20秒
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肥胖患者减肥过程中出现低血糖的应对措施:
1.如果已经发生心慌、出汗、饥饿感这种低血糖症状时,可以喝一些葡萄糖水、蜂蜜水。身边如果有小点心、小饼干、水果糖,都可以食用。首先,要脱离低血糖的境地。
2.为预防低血糖的再次发作,身边应该放一些小的零食,包括小点心、小饼干、糖块、巧克力,以备在低血糖发生时,能够有一个及时地应对。
3.肥胖的患者容易发生低血糖,是由于高胰岛素血症所导致。所以患者三餐要正常进餐,要计算好每天的饮食结构,少吃高热量、高脂肪高糖的食物,避免刺激胰岛素的分泌过快,造成低血糖的发生。患者在减肥的过程中,要注意饮食结构,多吃一些五谷杂粮,少吃高热量的食物。对于低血糖的发作,要及时地监控。

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