孕妇出现水肿不建议多走路。需要根据不同原因对症采取相应处理措施，才能够有效缓解水肿。
有些孕妇可能是由于怀孕中晚期子宫明显增大、体重明显增加，导致下肢负重明显增加，进而影响到下肢血液循环，致使血液回流不畅而引起水肿。针对这种情况要注意多休息，可针对下肢进行热敷或按摩、减少乳酸堆积、帮助减轻水肿。
部分孕妇可能是由于子宫增大造成腹腔压力增高，致使下肢血液回流受阻，引起下肢水肿，这种情况可穿弹力袜。在处于平卧位时应将下肢适当抬高、减轻水肿。由此可见，针对孕妇水肿的诱因需要对症治疗，并不是靠多走路缓解，大多数情况需要孕妇多休息。