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骨质疏松一般可以走路，而且建议要多走路。 骨质疏松说明骨量减少，通过运动，会使肌肉力量增强，胃肠道蠕动会增加，可能就会增进食欲。 还有在运动后，尤其是户外运动，能够接受一些紫外线照射，能促进钙吸收和活化维生素D，达到治疗骨质疏松的效果。 但是有一些骨质疏松严重到已经发生骨质疏松骨折的病人，在治疗之前还是建议不要走路，可以在微创手术做了骨水泥的注入以后，再开始走路。
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