来月经睡不着觉可能是正常反应，被称为经期综合征，有很多女性在月经时都会出现此种情况。
在月经时，由于体内激素水平变化比较明显，并且排出的经血较多，有可能会使女性气血亏虚，也会使女性的心理状态出现变化，就会引起失眠或者是睡眠质量不佳，一般在月经期过后都会自行恢复正常，不会造成太大影响。
如果长期存在月经失眠的情况，并且在月经期过后也存在失眠，还应就医进行相应检查，明确引起失眠的原因，及时进行治疗，避免影响到身体健康。