哺乳期吃火锅不会导致回奶的发生。需要自己注意吃火锅，不要吃太油腻的部分，不要吃太辛辣或者生冷的部分食物，一般就可以。
哺乳期是否会回奶，和自己是否做到了按时哺乳有关。需要必要时增加哺乳的时间和次数，来刺激乳腺增加泌乳量；和是否吃得比较量多的汤汁饮食有关；也和宝妈是否有足够的信心哺乳宝宝，或者是否有足够的休息和睡眠等相关。
所以，哺乳期宝妈也是可以适当地吃火锅的，只要自己注意不偏食，同样做到营养均衡，保持食品多样化就可以。