小孩夜里睡觉翻来覆去原因较多,不同病因造成的处理方式也不同,具体如下:
1.如果是因为穿得太多或者是盖得太多造成的,一般会伴有额头、后背出汗的情况,这时候适当减掉一些衣服,孩子就能够安心入睡了,同时要注意房间的温度和湿度。
2.因为孩子处于生长阶段,所以身体很容易出现缺钙现象,需要做好相关的补钙工作,在睡觉之前喝杯牛奶或者是补充钙片,都能够改善情况。
3.如果是因为湿疹引发皮肤瘙痒,造成的睡眠不好,则需要使用皮肤类药物治疗,湿疹好转之后睡眠也能得到改善。
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