宝宝睡觉总是翻来覆去，可能为以下几种原因：
1.身体不舒服，当宝宝身体出现不舒服的症状时，会导致睡觉时翻来覆去，比如胃肠疾病引起的腹痛、感冒、鼻塞等，都会对宝宝的睡眠造成影响。
2.吃得过饱，如果宝宝晚餐时吃了过多的食物致使胃部发胀，引起胃部疼痛，也会出现睡觉时翻来覆去。
3.缺乏微量元素，如果宝宝体内缺乏锌元素和钙元素，就容易导致宝宝睡觉时总是翻来覆去难以入睡。
针对宝宝睡觉时翻来覆去的情况，家长应仔细观察及时查找诱因，必要时就医完善相关检查，明确病因，再针对病因对症处理。