胆固醇高，在日常生活中是比较多见的，一定要注意饮食的调理，患者就要避免吃含有高胆固醇的食物。比如说动物的内脏或者是鱼籽、肥肉，这些食物就容易导致胆固醇进一步增高的。
也要避免吃猪蹄、香肠，海鲜应该避免吃虾、螃蟹，患者可以吃一些清淡易消化的水果和蔬菜。这样，是能够起到降低胆固醇的作用的。
除此之外，就是要避免大量饮酒、吸烟，否则也容易导致胆固醇进一步增高。胆固醇高的患者要适量配合一些体育锻炼，这样对于降低体重，降低体内胆固醇，会有一定的帮助。