临床上对于习惯性便秘的治疗，建议选择润肠通便的中成药，配合益生菌类的药物进行调理，比如选择复方芦荟胶囊配合乳酸菌素片进行治疗。
在药物治疗的基础上，患者还可以通过饮食以及运动方法进行调理。比如平时要注意多喝水，可以多吃水果和粗纤维蔬菜，有助于保持大便通畅。避免吃一些油腻、辛辣等刺激上火的食物，忌烟忌酒。
建议患者平时要注意多做体育运动，或者在腹部呈顺时针方向轻轻按摩，可以有效的促进肠道蠕动，促进排便。