高血脂患者预防脑卒，在日常生活中一定要注意控制血脂，可以在医生的指导下使用一些降脂的药物，另外要注意严格控制饮食，注意减少热量的摄入，尽量少吃高胆固醇的食物，比如肥肉、动物内脏等，可以多吃一些清淡的食物和新鲜的水果、蔬菜。
高血脂患者要注意控制体重，在身体允许的情况下，可以多参加一些体育锻炼，比较有利于体内脂肪的消耗，日常生活中要避免久坐，养成早睡、早起的习惯。
另外，要注意定期去医院做体检，检查体内血脂的情况。另外也需要检查一下是否出现高血压、糖尿病等。