维生素E直接涂脸上有利于起到补水的作用，能够为脸部肌肤补水，致使脸部皮肤因缺水而产生干燥、脱皮的现象得以改善。而且使用维生素E擦脸，可以与脸部的自由基发生氧化反应。如果能够长期坚持使用，可在一定程度上起到美白、淡斑的作用。
另外，维生素E擦脸，可以为脸部皮肤补充胶原蛋白，如果可以坚持使用，有利于增强皮肤弹性，也可以使皮肤变得光滑，在一定程度上可减少面部皱纹。
但需要注意并不是所有的肤质都适合擦维生素E，如果为油性肤质尽量避免使用，因为维生素E本身为脂溶性的，而油性皮肤所分泌的油脂本身就比较多。如果使用维生素E擦脸导致皮肤更油，容易造成毛孔堵塞，可能引起痘痘或毛孔粗大。