半月板损伤可以贴活血化瘀膏药或非甾体消炎止痛类膏药，其损伤多为膝关节外伤或者慢性退变导致，在损伤的急性期，出现膝关节红肿、疼痛的情况，可以给予冰块冷敷，待肿胀缓解后，应用活血化瘀膏药外敷，可以缓解疼痛。
但如果是慢性半月板损伤，外用膏药效果就比较差，通常建议给予膝关节红光、局部热敷、理疗等方法治疗半月板损伤，还可以行膝关节腔穿刺术，注入营养关节药物，缓解疼痛。
如果反复出现膝关节疼痛，伴随着关节绞锁的情况，可以选择膝关节镜修补，严重的半月板损伤影响到正常工作、生活，可以选择到医院行手术切除或者关节置换手术。