首先红景天高原安等抗高原反应药物，虽然药物对每个人的作用不一样。但是呢？还是建议在出发前一周和刚进入高原的头一两天服用。
其次，西洋参补气放在舌下含服在吃，比直接吃掉效果要好。
芬必得布洛芬等镇痛药，对治头痛效果比较快，可以减轻高原反应的症状。
随身携带葡萄糖、巧克力。这些都能够补充能量，对于缓解高原反应症状也有所帮助。
多带几种感冒药，比如，康泰克一类的西药还有板蓝根冲剂，这是外出旅游使用最多的药。还要带上退烧药、消炎药、创可贴和治疗肠胃的药等。
如果出现高原肺水肿要半卧位休息立即充分的西药，严禁大量饮水，并观察脱水的情况。
心力衰竭现场急救两腿下垂半卧位休息，注意保暖。口服速尿强地松。严禁大量饮水快速送往医院等。