长期过度活动会导致肩周炎。肩周炎是指肩关节周围的炎症，主要表现为肩关节的疼痛，逐渐加重，肩关节的活动范围受限。
本病主要见于40岁以上的体力劳动人群，此时肩部的软组织的生理性能，逐渐降低。40岁以前过度活动肩部，引起肩关节软组织受累，发生不可逆性的病理改变。
肩周炎首选保守治疗，可以采用针灸推拿按摩、外用膏药、服用止痛药等方法。在治疗的过程中，应当积极的进行肩关节的功能锻炼，防止肩关节的僵硬。随着疼痛及活动范围的增加，由于肩周炎本身是一种自限性疾病，日后的愈后会非常的好。