引起肚子胀气的原因有很多，具体的治疗方法要根据患者病情来确定。
临床上比较常见的是由胃肠积气造成，可能是因为饮食不规律、腹部受凉，或者患者器官性的病变。患者肚子涨得难受，想要快速缓解，可以通过适当运动来解决。吃饭后进行适当运动，多走动走动或者揉搓按摩腹部，帮助腹中的胀气快速排出。
若这些方法尝试后仍然没有效果，需要去医院进行检查，在医生帮助下使症状得到缓解。医生一般使用二甲基硅油片，帮助患者缓解肚子胀气难受的症状。