轻微的肌肉拉伤可能会自愈。
轻度肌肉拉伤可能会引起轻度的酸胀、疼痛等症状，患者应当多休息，为肌肉损伤部位的恢复提供稳定的环境。在急性期过后，可对局部进行热敷和按摩，加强损伤部位的保暖，防止受凉，通常在2~3周左右能够自愈。
如果肌肉拉伤比较严重，存在比较明显的肿胀，一般不能自愈。应及时地进行相应的抗炎、止痛、消肿处理。如果是特别严重的肌肉拉伤，在必要时还要通过手术进行修复。在恢复的过程当中，患者也要尽早地进行功能锻炼，避免出现肌肉萎缩。