寒湿困脾是会影响月经的。不仅如此，还会导致女性白带增多、月经紊乱等，针对于女性月经有所影响，可以通过饮食习惯和药物治疗两种方法进行调理。
药物方面可以在专业医生的指导下，服用中成药进行调理，比如附子理中丸、参苓白术散等。饮食方面，一定要少吃生冷，寒凉的食物，多吃红枣、山药、扁豆、莲子肉，以及新鲜水果和蔬菜。
另外，在治疗的同时，也要适量地增加运动量，这可帮助身体排出湿寒之气，对于治疗寒湿困脾有很好的效果。