对于症状比较轻微的咳痰，不吃药也可以起到祛痰、化痰的作用。
患者需要保持空气湿润，如果所处环境空气过于干燥，会导致刺激鼻子和咽喉，加重痰多的症状，要给身体补充水分也能帮助痰液排出，因此要多喝水，此外，患者可以使用盐水冲洗鼻腔，能清除鼻窦上的粘液，建议使用蒸馏水进行冲洗。
在早晨使用盐水漱口也能起到祛痰、化痰的作用，能够有效地缓解喉咙干燥，对于比较严重的痰多、咳痰症状，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，效果会更加明显。