干重活腰疼可能为以下几方面的原因所引起：
1.在干重活时会频繁地进行弯腰活动，致使腰部的肌肉和周围的韧带组织过度疲劳而产生劳损，导致局部的代谢产物过度堆积，容易对末梢神经造成刺激，进而引起腰痛。
2.在干重活时腰部的用力过大，往往会超出腰部肌肉及周围韧带组织的负荷，致使肌肉纤维拉伤，导致腰部肌肉产生炎性水肿，也会对末梢神经产生刺激而引起腰痛。
3.在干重活时由于用力过大、出汗较多，干完活后如果没能注意保暖，很容易导致腰部遭受寒凉刺激，致使腰部肌肉产生紧张、痉挛、血液循环不畅，造成代谢产物过多堆积而出现腰痛。