青少年膝盖疼，最常见的原因可能是生长痛。处于青少年时期身体生长发育速度较快，骨骼的生长速度也比较快，很可能会造成骨骼周围软组织的生长速度无法跟上骨骼的生长速度，容易对周围的软组织产生牵拉刺激，就会引起生长痛，可表现为膝盖疼痛。
也可能为缺钙引起。部分孩子在平时比较挑食，造成营养不均衡，很容易引起缺钙，缺钙较严重时可能会引起膝盖出现间歇性的疼痛。
另外，滑膜炎、膝关节部位的骨性关节炎、胫骨结节软骨炎等疾病，都可导致孩子出现膝盖疼痛。