肝胃不和不治疗是不能自愈的。需要经过相应的中药和针灸的方法进行治疗，自我开导，梳理心情。
肝胃不和主要是由于肝火旺盛引起身体出现热的表现，通常可以服用疏肝理气的药物治疗。比如越鞠保和丸、逍遥丸、舒肝丸或者四诊合参等药物调理。选择应用中药方法，进行很好的治疗。
饮食注意忌口，辛辣油腻食物容易加重肝胃不和的临床症状。平时调理心情，保持心情舒畅，避免生气，疏导心情对身体有好处。外出旅游对身体调理有很好的效果。