缓解腹部肌肉疼痛，可以通过按摩热敷、口服药物等治疗：
腹部肌肉疼痛多是由于外伤或者过度劳损引起的，可以通过局部按摩、热敷缓解症状。大部分通过热敷后血液循环加快，促进损伤的部位愈合，而且能缓解疼痛。
疼痛明显可以口服非甾体类消炎、止痛的药物治疗，比较常用的有双氯芬酸钠缓释胶囊、外用复方南星止痛膏等，也可以口服一些活血止痛的中成药缓解症状。
肌肉的疼痛通过上述方法治疗很快可以修复，尽量多休息，避免再次劳累或者损伤。