手臂经常脱臼，首先，可以先进行制动复位治疗，一般时间为3周，进行关节囊的修复，从而治疗手臂经常脱臼的症状。
其次，手臂经常脱臼为习惯性脱臼，主要是因为手臂受到外伤脱臼之后，并没有及时地进行康复治疗，进而引起韧带松弛和肌肉力量不足。如果受到反复的牵拉，就容易引起脱臼的再次复发。需要进行手部的康复训练和按摩针灸等理疗。
必要时，需要及时前往医院检查病因，并积极配合医生治疗。在日常生活中，注意吃含钙量较高的食物，补充营养，同时避免手臂用力过度。如果脱臼反复且频繁，需要手术进行修补治疗。