得了抑郁症首先需要到正规的医疗机构找专业的精神心理科医生就医。
医生会根据患者的临床表现评估是轻度抑郁症、中度抑郁症还是重度抑郁症。严重程度不一样选择的治疗方案也会不一样。例如患者只是轻度抑郁症，无明显的消极观念等风险，可以尝试心理治疗的方案；如果心理治疗疗效欠佳或病情加重，就需要服用抗抑郁药物治疗；也可以辅助重复经颅磁刺激治疗等方法。
如果病情严重到反复想死及出现自伤、自杀行为者可以合并无抽搐电休克治疗等治疗方案。