王芳 主任医师 天津医科大学第二医院
三级甲等 妇科
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月经来了能不能吃樱桃
发布时间: 2021-06-08 音频时长: 01分14秒
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女性在月经期可以进食樱桃。
由于樱桃富含铁元素,所以经期食用有补气补血的作用,而且还有祛风除湿、健脾益胃的功效,女性在经期适当食用有助于开胃消食、缓解机体疲劳。
但是进食樱桃前一定要选成熟的果实并且清洗干净,不要吃腐败、变质的水果。如果平时患有糖尿病的女性,在经期要避免进食樱桃,因为樱桃较甜可能会影响血糖波动。
再者,樱桃中含有丰富的钾离子,过多进食可能会导致心率增快、影响肾脏功能等。所以平时有心脏病或者肾功能衰竭的女性,经期也要避免进食樱桃。

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