老年人经常失眠可以适量服用安眠药,但不建议经常吃安眠药。安眠药一般会对肝肾产生毒性反应,会影响肝肾功能,尤其是老年人,器官功能会发生一定程度的减退,这时服用安眠药往往会产生巨大的副作用,所以最好不要经常服用安眠药。
当老年人出现失眠时,可以进行一些相应的调理,注意白天适当进行户外活动,当感到适度的疲劳感时会有助于睡眠。
另外,也可以服用一些安神补脑的中成药,既可以起到安眠作用,也不会产生比较大的毒副作用,对于老年人来说是非常有好处。
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