龚剑华 副主任医师 杭州市第一人民医院
三级甲等 中医内科
女性冬天屁股凉是什么原因
发布时间: 2021-01-20 音频时长: 01分25秒
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女性冬天屁股凉的主要有两大原因:
一、说明下半身穿的衣服太少,保暖度不够。二、气血不足,肾阳虚
一、下半身衣服穿的太少,时间长了会导致下肢受寒,形成关节炎,也会增加宫寒痛经,甚至不孕的可能性。冬天天气转凉,屁股凉,一定要多穿衣服,注意身体的保暖。同时晚上可以用四十度的热水泡脚,泡到后背微微出汗,可以增加下肢的血液循环,对屁股凉有帮助。
二、气血不足。从中医的观点看,怕冷多属于气血不足阳虚的特征。肾阳虚体质的人最容易出现怕冷的情况,冬天气候寒冷,加速血液凝结,也会增加下肢循环不畅。建议冬天屁股凉的女性,在冬天可以多吃一些温热的食物,包括人参茶、羊肉、姜母茶、桂圆等。也可以到中医医生处就诊,进行辨证论治。如果是肾阳虚,可以口服金匮肾气丸治疗。平时不要太劳累,注意饮食休息。

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