胃肠功能紊乱患者可以适量喝牛奶，胃肠功能紊乱也叫胃肠神经官能症，与自身的精神因素有直接的关系。尤其是日常生活情绪较紧张、焦虑、生活压力大，从而影响支配胃肠的神经发生紊乱，导致胃肠功能出现异常。
主要表现为恶心、呕吐、反酸、食欲下降、腹痛、腹泻或者便秘等消化道症状。
平时可以适量喝一些牛奶，因为牛奶也比较容易消化，不会增加胃肠的负担，而且含有大量的优质蛋白，能为机体提供营养，不会导致病情加重。但是注意不能喝冰冻的牛奶，要喝温热的，而且每次不能喝过多。