水土不服是否需要吃药和患者具体的情况有关。
初次到异地，可以通过保持原有的生活习惯、作息时间，能避免水土不服的发生。平常可以多喝一些酸奶，能保护胃肠道的黏膜，调节肠道的菌群，能缓解水土不服引起的不适症状。或服用蜂蜜水有健脾胃的作用，还能促进睡眠。
如果患者出现头晕、头痛等不适的表现，可以在医生指导下给予镇脑宁、维生素C、维生素B等药物。如果有腹泻的症状，可以给予蒙脱石散进行治疗，以免症状加重。如果出现急性肠胃炎，需要及时到医院就诊，避免引起严重的并发症。