按摩可以缓解后脑勺疼痛，尤其是血管神经痛引起的后脑勺疼痛。
血管神经头痛是临床上常见多发病的疾病，一般是由于大脑的血管弹性、血流流速出现异常从而诱发神经性疼痛，其表现为有搏动性头痛、肿胀性疼痛或头部一侧或两侧刺痛，伴有恶心、呕吐、失眠、易怒等症状，因疲劳或情绪刺激而诱发或加重。
出现后脑勺疼可以按摩脑部的合谷穴、太阳穴、风池穴以及风府穴等穴位，每个穴位按摩三到五分钟即可，但是其只能起到辅助治疗的作用。如果患者疼痛症状较为严重，则要遵医嘱服用镇痛药物进行治疗。