跑步后大腿疼怎么缓解
发布时间: 2021-05-15 音频时长: 01分09秒
4
1
语音文字
跑步后大腿出现疼痛症状的情况，需要停止跑步动作，需要立即休息，最好是卧床休息避免下地活动。
如果出现大腿肿胀症状24小时内，可以给予冰敷缓解疼痛、肿胀处理。
如果经过休息后，依然没有好转，需要及时就医，在医生的指导下完善相关检查，查明是否有下肢骨折及韧带拉伤的情况，再根据骨折轻重程度选择保守，或者手术的治疗方法。如果有韧带断裂的情况，需要及时行手术修复治疗。
相关语音
-
跑完步第二天大腿疼怎么缓解
跑完步第二天大腿疼，多为平时缺乏运动，或者跑步前没有进行充分的肌肉拉伸和热身运动
01:11
王力 天津市海河医院 副主任医师 2021/10/30 9次点击 -
跑步后小腿疼能按摩吗
跑步后小腿疼可以按摩。通过按摩可以有效放松肌肉，促进局部的血液循环，加速肌肉代
01:08
刘洪业 马鞍山市人民医院 副主任医师 2021/10/13 15次点击 -
跑步后大腿疼还能跑吗
跑步后大腿疼建议不要跑，很可能造成肌肉的拉伤或关节挫伤。如果继续跑，会导致损伤加
01:15
罗志环 赣州市人民医院 副主任医师 2021/09/23 27次点击 -
跑步后腿疼可以冰敷吗
跑步后腿疼可以适当进行冰敷。跑步后腿疼多考虑可能是由于腿部局部软组织受损所引起
01:18
李世赞 鹤岗市人民医院 副主任医师 2021/08/14 12次点击
患者问诊
医生登录
微信客服