感冒期间最好不要吃海鲜，感冒期间身体虚弱，而海鲜一般都比较寒凉，感冒后吃海鲜可能会加重感冒，不利于疾病的好转。
感冒期间身体的新陈代谢减慢，消化能力也下降，这时吃海鲜可能会导致消化不良，从而会出现胃肠道不适症状。
感冒一般会伴随着咽喉痒、咽痛、咳嗽等症状，海鲜里面含有比较多的异体蛋白，可以引起呼吸道过敏，从而加重咳嗽和咽喉部的不适，感冒上火了应该注意饮食清淡些、多喝些粥、适当多吃些蔬菜、水果、多喝点温开水、避免吃辛辣刺激性的东西、晚上避免熬夜。