大多数感冒患者是可以吃海鲜的。海鲜，营养丰富，蛋白质含量高，可以增加患者的营养，提高身体的抵抗能力，有助于感冒病情的缓解。
但有一部分患者对海鲜过敏，吃海鲜会出现咳嗽、咳痰、发烧，加重感冒的症状。这一类患者感冒期间就不要吃海鲜，可以进食其他一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、牛肉、牛奶等来补充营养。
同时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。避免受凉，注意保暖。服用一些中成药，如板蓝根冲剂来改善感冒的症状。