判断是否为上火牙疼的方法有以下几点：
1.可根据牙疼的具体表现来判断。如果牙疼的同时感觉非常胀，但是对冷热酸等刺激并不敏感，夜间也没有明显的疼痛，这种情况可能是上火牙疼。
2.还要根据出现牙疼之前的饮食进行判断。出现牙疼之前如果进食了大量辛辣的食物，则很可能是上火而导致牙疼。
3.可以服用去火解毒的药物。如果疼痛会有明显的缓解，则认为上火牙疼。
4.还可以对口腔进行拍片检查。如果没有龋齿、牙周疾病等，很可能是上火牙疼。