保胎期间通常不可以长时间坐着不动，具体要听从医生指导，但尽量选择自己舒适的姿势。
女性在保胎的时候一般要求多卧床休息，减少日常活动。长时间坐着会使腹部长时间受压，容易导致下腹胀痛不适或引起腰酸不适，对身体有害。而且还容易使臀部、下肢血液循环受到影响，导致下肢麻木等，尽量不要长时间坐着不动。
尤其是出现宫颈机能不全或者宫颈口扩张的情况，长时间坐着可能会导致流产或早产，保胎期间还可以选择侧卧或者平躺等其他姿势休息。女性孕期不要保持一个姿势不动，要加强营养摄入，不要太劳累。