下颌关节紊乱综合征大多数情况是功能的失调，属于自限性疾病。一般治疗需要首先解除患者的顾虑，必要时多科室协助制定治疗计划。
患者平时在日常生活中要注意矫正咬合，以及改正过度张口、单侧咀嚼这些不良习惯。如果患者疼痛症状比较严重，可以口服非甾体类抗炎药来减轻患者的疼痛症状。
也可应用硫酸氨基葡萄糖、皮质类固醇激素等来消除炎症、减轻疼痛。其它非药物治疗有外科手术治疗、神经阻滞疗法、物理治疗、针灸疗法等，建议及时到医院就诊。